Buenas noches familias y amigos:
Hoy 14 de noviembre es el día internacional de la DIABETES.
La diabetes es una enfermedad que cada año afecta a más personas en todo el mundo, incluidos jóvenes y niños. Pero lo más importante es que, en muchos casos, puede prevenirse adoptando hábitos saludables desde ahora.
Por eso, en el Colegio Alarilla queremos que todos comprendamos que cuidar nuestra salud es un acto de amor hacia nosotros mismos y hacia quienes nos rodean.
Prevenir la diabetes tipo 2 no significa hacer sacrificios imposibles, sino tomar pequeñas decisiones diarias que hacen una gran diferencia: elegir agua en lugar de bebidas azucaradas, comer más frutas y verduras, movernos todos los días, dormir bien y aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo necesita.
Cada paso cuenta, y cada buena elección nos ayuda a crecer fuertes, activos y llenos de energía.
Este mensaje no es solo un recordatorio, sino una invitación. Una invitación a transformar el Alarilla en un lugar donde la salud sea un hábito compartido, donde apoyemos a nuestros compañeros y motivemos a nuestras familias a adoptar comportamientos más saludables. Cada alumno tiene el poder de influir en su entorno; cada idea creativa, cartel o conversación puede inspirar a alguien más a cuidarse.
Recordemos que la prevención no comienza en un hospital ni en una consulta médica: empieza aquí, en nuestro colegio, en nuestros hogares y en nuestras decisiones diarias. Juntos podemos construir un futuro con niños y niñas más sanos, informados y conscientes. Porque cuando aprendemos a cuidar de nosotros mismos, estamos aprendiendo también a cuidar del mundo.
Hemos grabado un video donde el globo azul simboliza la salud, el autocontrol y la atención continua que requiere la diabetes.
Mantenerlo en el aire representa el esfuerzo constante necesario para cuidar la alimentación, realizar actividad física, monitorear la glucosa y seguir el tratamiento.
Cuando el globo amenaza con caer, recuerda que todos necesitamos apoyo, igual que las personas que viven con diabetes.
Muchas gracias a todo el profesorado y personal laboral del Alarilla, y en especial a nuestra Cynthia, que es simplemente: amor, cariño y cuidado del bienestar para nuestros niños y niñas y profes, es decir, es nuestra enfermera y que no sólo nos cuida el cuerpo… sino que también está pendiente de nuestro alma. Y es la verdadera artífice de toda esta concienciación tan importante. Gracias Cynthia. Un orgullo y un privilegio tenerte en el Alarilla. Una gran profesional y, sobre todo, una buena persona.
Gracias a todos y a todas.
