{"id":3148,"date":"2025-11-14T23:10:42","date_gmt":"2025-11-14T22:10:42","guid":{"rendered":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.alarilla.fuentiduena\/?p=3148"},"modified":"2025-11-14T23:10:42","modified_gmt":"2025-11-14T22:10:42","slug":"dia-de-la-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.alarilla.fuentiduena\/index.php\/2025\/11\/14\/dia-de-la-diabetes\/","title":{"rendered":"D\u00cdA DE LA DIABETES"},"content":{"rendered":"

Buenas noches familias y amigos:<\/p>\n

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Hoy 14 de noviembre es el d\u00eda internacional de la DIABETES.<\/div>\n
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La diabetes es una enfermedad que cada a\u00f1o afecta a m\u00e1s personas en todo el mundo, incluidos j\u00f3venes y ni\u00f1os. Pero lo m\u00e1s importante es que, en muchos casos, puede prevenirse adoptando h\u00e1bitos saludables desde ahora.<\/div>\n
Por eso, en el Colegio Alarilla queremos que todos comprendamos que cuidar nuestra salud es un acto de amor hacia nosotros mismos y hacia quienes nos rodean.<\/p>\n
Prevenir la diabetes tipo 2 no significa hacer sacrificios imposibles, sino tomar peque\u00f1as decisiones diarias que hacen una gran diferencia: elegir agua en lugar de bebidas azucaradas, comer m\u00e1s frutas y verduras, movernos todos los d\u00edas, dormir bien y aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo necesita.<\/div>\n
Cada paso cuenta, y cada buena elecci\u00f3n nos ayuda a crecer fuertes, activos y llenos de energ\u00eda.<\/div>\n
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Este mensaje no es solo un recordatorio, sino una invitaci\u00f3n. Una invitaci\u00f3n a transformar el Alarilla en un lugar donde la salud sea un h\u00e1bito compartido, donde apoyemos a nuestros compa\u00f1eros y motivemos a nuestras familias a adoptar comportamientos m\u00e1s saludables. Cada alumno tiene el poder de influir en su entorno; cada idea creativa, cartel o conversaci\u00f3n puede inspirar a alguien m\u00e1s a cuidarse.<\/div>\n
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Recordemos que la prevenci\u00f3n no comienza en un hospital ni en una consulta m\u00e9dica: empieza aqu\u00ed, en nuestro colegio, en nuestros hogares y en nuestras decisiones diarias. Juntos podemos construir un futuro con ni\u00f1os y ni\u00f1as m\u00e1s sanos, informados y conscientes. Porque cuando aprendemos a cuidar de nosotros mismos, estamos aprendiendo tambi\u00e9n a cuidar del mundo.<\/div>\n
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Hemos grabado un video donde el globo azul simboliza la salud, el autocontrol y la atenci\u00f3n continua que requiere la diabetes.<\/div>\n
Mantenerlo en el aire representa el esfuerzo constante necesario para cuidar la alimentaci\u00f3n, realizar actividad f\u00edsica, monitorear la glucosa y seguir el tratamiento.<\/div>\n
Cuando el globo amenaza con caer, recuerda que todos necesitamos apoyo, igual que las personas que viven con diabetes.<\/div>\n<\/div>\n
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Muchas gracias a todo el profesorado y personal laboral del Alarilla, y en especial a nuestra Cynthia, que es simplemente: amor, cari\u00f1o y cuidado del bienestar para nuestros ni\u00f1os y ni\u00f1as y profes, es decir, es nuestra enfermera y que no s\u00f3lo nos cuida el cuerpo… sino que tambi\u00e9n est\u00e1 pendiente de nuestro alma. Y es la verdadera art\u00edfice de toda esta concienciaci\u00f3n tan importante. Gracias Cynthia. Un orgullo y un privilegio tenerte en el Alarilla. Una gran profesional y, sobre todo, una buena persona.<\/div>\n
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Gracias a todos y a todas.<\/div>\n
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