¡Hola a todos, queridos chicos y chicas del CEIP Aravaca!
Hoy os contamos una actividad muy especial que hemos tenido en el colegio: ¡los Desayunos Saludables!
¿Sabíais que el desayuno es la comida más importante del día? ¡Sí, así es! Nos da la energía que necesitamos para empezar el día con buen pie y estar listos para aprender y jugar. Por eso, las profesionales del Centro de Salud de Aravaca nos visitaron para hablarnos sobre la importancia de desayunar bien.
Primero, nos dieron una pequeña charla muy interesante sobre por qué es importante tomar un desayuno saludable. Nos dijeron que un buen desayuno nos ayuda a tener más energía, a concentrarnos mejor en clase y a mantenernos sanos y fuertes.
Después, llegó la mejor parte: ¡el desayuno saludable en el comedor del colegio! Todos juntos nos sentamos a disfrutar de un desayuno delicioso y nutritivo. Había fruta, pan con aceite de oliva y ¡hasta leche fresca! Fue un delicioso y sabroso desayuno.
Primero los mayores de 5º y 6º de Primaria y, después, los más pequeños de 1º y 2º de Primaria tuvieron su propia sesión de desayunos saludables.
¡Todos disfrutamos de esta actividad tan especial!
Recordad, chicos y chicas, que desayunar es clave para estar bien y rendir al máximo en el cole. ¡Así que no os olvidéis de desayunar todos los días!
