{"id":650,"date":"2015-09-23T18:53:41","date_gmt":"2015-09-23T18:53:41","guid":{"rendered":"http:\/\/quieropaginaweb.es\/wp\/?p=650"},"modified":"2015-09-23T18:53:41","modified_gmt":"2015-09-23T18:53:41","slug":"material-necesario-para-patinaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/2015\/09\/23\/material-necesario-para-patinaje\/","title":{"rendered":"MATERIAL NECESARIO PARA PATINAJE"},"content":{"rendered":"

\u00bfQu\u00e9 material b\u00e1sico necesito para patinar?<\/h3>\n

Pack de protecciones<\/strong> que se adapten al patinador (hablamos de: mu\u00f1equeras, coderas y rodilleras<\/strong>), siendo imprescindible<\/strong> que sean de su talla<\/strong>, pues si le quedan holgadas no har\u00e1n su labor cuando se necesite y en el caso de ser m\u00e1s peque\u00f1as, les oprimir\u00e1n caus\u00e1ndoles heridas y dolores. La funci\u00f3n de las protecciones es precisamente proteger, por lo que al comprarlas debemos fijarnos en que cubran y ajusten bien en la zona deseada permitiendo el movimiento de la articulaci\u00f3n.<\/p>\n

Casco<\/strong>, obligatorio en las clases de patinaje infantil. Ha de adaptarse a la cabeza perfectamente, encajar bien hasta el final y no permitir holgura por los laterales de la cabeza impidiendo de esta manera que el casco se mueva. El casco ha de quedar bien pegado a la cabeza, de lo contrario ante un golpe se mover\u00e1, siendo muy posible que no proteja. Por ello adem\u00e1s de todo lo anteriormente mencionado, hay que adaptar bien la cinta del broche a la garganta, sin que llegue a molestar. Casco de patinaje o de bicicleta<\/strong>.<\/p>\n

Respecto a los patines<\/strong> sucede lo mismo, necesitamos unos patines de calidad adecuada para cuidar todo el tren inferior de los peque\u00f1os al que todav\u00eda le falta desarrollar. Esta \u00faltima observaci\u00f3n es sumamente importante<\/strong>, pues su cuerpo se ir\u00e1 formando en base a los h\u00e1bitos que vaya adquiriendo y el patinaje condicionar\u00e1 en gran medida que se desarrollen adecuadamente. Patines 4 en l\u00ednea<\/strong>.
\"equipo<\/p>\n

Consejos para poner correctamente el equipo de patinaje<\/h3>\n
    \n
  1. Colocar correctamente el pack de protecciones: Aqu\u00ed puedes encontrar un v\u00eddeo-tutorial<\/a>\u00a0de c\u00f3mo hacerlo.<\/li>\n
  2. Utilizar\u00a0calcetines altos<\/strong> para que el pat\u00edn no est\u00e9 en contacto directo con la piel, y evitar de esta forma posibles rozaduras o molestias o pantal\u00f3n largo<\/strong>.<\/li>\n
  3. Patinar con camiseta de manga larga o sudadera<\/strong>, para evitar rozaduras con las protecciones.<\/li>\n
  4. Abrochar perfectamente los patines<\/strong>\u00a0(cordones y cierres) de manera que queden\u00a0apretados<\/strong>\u00a0pero\u00a0sin que les ocasione dolor. Ten\u00e9is que comprobar que el pie quede completamente sujeto dentro de la bota, de lo contrario pueden lesionarse y deformar el pat\u00edn<\/strong>.<\/li>\n
  5. Fijar bien el casco.<\/li>\n<\/ol>\n

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    Continuar leyendo \u00abMATERIAL NECESARIO PARA PATINAJE\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"post_folder":[],"class_list":["post-650","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-extraescolares"],"rttpg_featured_image_url":null,"rttpg_author":{"display_name":"cp.carlostercero.aranjuez","author_link":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/author\/cuenta_cp-carlostercero-aranjuez\/"},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":"NUESTRAS ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES<\/a>","rttpg_excerpt":"\u00bfQu\u00e9 material b\u00e1sico necesito para patinar? Pack de protecciones que se adapten al patinador (hablamos de: mu\u00f1equeras, coderas y rodilleras), siendo imprescindible que sean de su talla, pues si le quedan holgadas no har\u00e1n su labor cuando se necesite y en el caso de ser m\u00e1s peque\u00f1as, les oprimir\u00e1n caus\u00e1ndoles heridas y dolores. La funci\u00f3n…","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/650","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=650"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/650\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=650"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=650"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=650"},{"taxonomy":"post_folder","embeddable":true,"href":"https:\/\/site.educa.madrid.org\/cp.carlostercero.aranjuez\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/post_folder?post=650"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}