Durante las dos próximas semanas vamos a hacer clases de acondicionamiento físico general. En ellas haremos ejercicios para mantener nuestra condición física desarrollando nuestras capacidades y habilidades físicas básicas.
Primero os dejo un vídeo que nos ayuda a entender que es la condición física.
¡¡Y mañana empezamos con los entrenamientos!!
Cualquier duda o consulta a: daniel.villoralebrato@educa.madrid.org
