El D\u00eda Mundial de la Salud Mental se celebra anualmente el 10 de octubre y tiene como objetivo que nos hagamos m\u00e1s conscientes acerca de esta cuesti\u00f3n. Los datos de distintas organizaciones, tanto nacionales como internacionales, son alarmantes. Seg\u00fan Unicef Espa\u00f1a, el impacto de las redes sociales ha generado un aumento significativo de problemas de salud mental relacionados con la ansiedad y la baja autoestima, en especial por la permanente exposici\u00f3n a im\u00e1genes idealizadas y la comparaci\u00f3n social, a lo que habr\u00eda que a\u00f1adir la presi\u00f3n acad\u00e9mica y las expectativas sociales. Aun con la debida prudencia con que hay que tomar estos datos, seg\u00fan un estudio de esta organizaci\u00f3n desarrollado durante el curso acad\u00e9mico 2023-2024 con la participaci\u00f3n de 168 centros educativos y las opiniones de 4.740 adolescentes de entre 13 y 18 a\u00f1os, cuatro de cada diez adolescentes espa\u00f1oles afirman haber tenido \u2014o cree haber tenido\u2014 un problema psicol\u00f3gico durante el \u00faltimo a\u00f1o, aunque m\u00e1s de la mitad no ha pedido ayuda y un tercio no se lo ha contado a nadie.<\/p>\n\n\n\n
En lo que sigue voy a incluir algunos pasajes de un trabajo por grupos que se hizo en 5\u00baA, en el que tratamos de pensar c\u00f3mo podr\u00eda la filosof\u00eda ser \u00fatil respecto a un problema que parece estar alcanzando una dimensi\u00f3n de pandemia. Antes de darles la palabra, recuerdo que este saber trata de dar una visi\u00f3n de conjunto frente a la especializaci\u00f3n y parcelaci\u00f3n del problema en disciplinas que, a veces, se dan la espalda unas a otras. La filosof\u00eda puede ayudar a clarificar ideas, analizar e interpretar las teor\u00edas, aclarar algunas experienciasy contribuir a transformar la realidad. Por decirlo de forma un poco m\u00e1s concreta: para establecer un correcto diagn\u00f3stico, hay que integrar los resultados de una pluralidad de saberes especializados (psiquiatr\u00eda, psicolog\u00eda, antropolog\u00eda, econom\u00eda, sociolog\u00eda, educaci\u00f3n\u2026); adem\u00e1s, la filosof\u00eda podr\u00eda contribuir a establecer con rigor el mapa ps\u00edquico humano para diferenciar, por ejemplo, la tristeza de la depresi\u00f3n; puede abrir el enfoque hacia aspectos culturales, econ\u00f3micos y sociales generadores de malestar, o apuntar de forma cr\u00edtica a algunos excesos de la industria farmac\u00e9utica, entre otras cosas. Solo dedicamos una sesi\u00f3n a este asunto, por lo cual lo recogido es inevitablemente breve; pero lo puesto en com\u00fan es bastante interesante.<\/p>\n\n\n\n
Daniela Matos, Paola Plaza, Kelly Rivera, Adri\u00e1n Medina e Iy\u00e1n Soriano<\/strong><\/p>\n\n\n\n Respecto a la pluralidad de disciplinas que deben pensar el problema, estos alumnos citan a la psicolog\u00eda, la antropolog\u00eda, la neurolog\u00eda y la psiquiatr\u00eda. Como ante todo es precisa la clarificaci\u00f3n conceptual, comienzan estableciendo buenas definiciones para hacer una adecuada descripci\u00f3n de la cuesti\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Por ejemplo: \u201cDepresi\u00f3n: estado de desgana y\/o tristeza constante.<\/p>\n\n\n\n Ansiedad: estado en el que un individuo est\u00e1 en un estado perpetuo de nervios, tristeza, agobio y\/o tensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Esquizofrenia: enfermedad mental en la que el individuo sufre alucinaciones auditivas y\/o visuales. Salud mental es el bienestar psicol\u00f3gico de una persona.\u201d<\/p>\n\n\n\n Contin\u00faa as\u00ed su reflexi\u00f3n: \u201cNosotros consideramos que hay algunas pr\u00e1cticas actuales como la medicalizaci\u00f3n excesiva o el no considerar el contexto cultural, que pueden estar conllevando a un aumento en enfermedades mentales y al declive de la salud mental de los j\u00f3venes. Adicionalmente, creemos que las redes sociales tambi\u00e9n afectan en gran medida a los j\u00f3venes debido a las comparaciones que ciertas personas pueden hacer; otra causa m\u00e1s podr\u00eda ser la vida acad\u00e9mica, la cual podr\u00eda llegar a producir estr\u00e9s o ansiedad en los j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n Debido a estas pr\u00e1cticas y problemas, nosotros creemos que una manera de solucionarlo ser\u00eda hacer una campa\u00f1a de concienciaci\u00f3n sobre el uso de f\u00e1rmacos y el de las redes sociales; adem\u00e1s de alentar a otros expertos a informarse mejor de sus pacientes. Por \u00faltimo, tambi\u00e9n creemos de vital importancia reforzar la comunicaci\u00f3n entre alumnos y profesores.\u201d<\/p>\n\n\n\n Daniela Garc\u00eda, Helena Maldonado, Sof\u00eda Laroussi y Alejandro Barajas<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u201cPrincipalmente, se estudiar\u00e1n, se buscar\u00e1n razones por las que una persona pueda sentirse afectada. En base a esto, se indagar\u00e1n los problemas principales que podr\u00edan causar enfermedades en la salud mental como, por ejemplo, problemas en casa o en el colegio que podr\u00edan provocar el escoger malas decisiones y tener una mala conducta. Por lo tanto, pensamos que la filosof\u00eda sopesar\u00eda cualquier posibilidad de malestar, tratando de esa manera de cambiar la forma de pensar, y d\u00e1ndole importancia al asunto profundizando en \u00e9l; por ejemplo, cuestionando por qu\u00e9 las personas tienden a una mala forma de vida, en vez de buscar ayuda profesional; aunque a veces no es f\u00e1cil pedir ayuda por el miedo a ser juzgado.<\/p>\n\n\n\n Para finalizar, algunas soluciones que proponemos son que en vez de recetar antidepresivos para intentar aliviar un poco la situaci\u00f3n se podr\u00eda tratar de ser m\u00e1s cercanos e intentar entender su forma de pensar; otra soluci\u00f3n es que las grandes compa\u00f1\u00edas tomen conciencia de esta situaci\u00f3n e inviertan en dar publicidad a este tipo de problemas.\u201d<\/p>\n\n\n\n Azara Rojo, Laia S\u00e1nchez, Sof\u00eda P\u00e9rez, Sheila P\u00e9rez y Nacho Hern\u00e1ndez<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u201cSe deber\u00eda combinar la psicolog\u00eda y otras ciencias para saber qu\u00e9 n\u00famero de personas dicen sufrir enfermedades mentales para as\u00ed indagar m\u00e1s en estas y saber qu\u00e9 tienen en com\u00fan entre ellas.<\/p>\n\n\n\n Hay que cuestionar los procesos que ha seguido la psiquiatr\u00eda sobre c\u00f3mo tratar a las personas que sufren estas enfermedades. Hasta ahora solamente se les ha tratado y medicado sin indagar hasta llegar a la ra\u00edz del problema.<\/p>\n\n\n\n La soluci\u00f3n ser\u00eda desarrollar un m\u00e9todo para llegar a la ra\u00edz del problema sin la necesidad de medicar a los enfermos y as\u00ed buscar si hay un punto en com\u00fan entre todos los pacientes o si es algo individual.\u201d<\/p>\n\n\n\n Sergio G\u00f3mez, David Garc\u00eda, Pablo Garc\u00eda, Diego Acebes y Alejandro Alfonso<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u201cDesde un punto de vista cient\u00edfico, como la psicolog\u00eda, medicina o psiquiatr\u00eda, este problema es y debe ser abordado desde un punto de vista f\u00edsico, externo, haciendo uso de pastillas, medicamentos, analg\u00e9sicos\u2026<\/p>\n\n\n\n Muchas veces los afectados lo tratan de abordar de manera personal, haciendo uso de las drogas, alcohol, etc.; adem\u00e1s, por presi\u00f3n social no se comunican y no se busca ayuda externa.<\/p>\n\n\n\n Desde el punto de vista de la filosof\u00eda, esta tratar\u00eda de buscar los conceptos clave y definirlos para saber las ra\u00edces de los problemas y a trav\u00e9s de su definici\u00f3n verlo m\u00e1s claro.<\/p>\n\n\n\n Al contrario que la psiquiatr\u00eda, la filosof\u00eda tratar\u00eda de abordar el detonante del problema en vez de tratarlo de una manera m\u00e1s general.\u201d<\/p>\n\n\n\n AxelBartesch, Diego Dom\u00ednguez, Elena Fern\u00e1ndez, Allison Cortez, Odile Mart\u00edn y Mar\u00eda Mart\u00ednez<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u201cCreemos que lo que hay que hacer es modificar la forma en la que est\u00e1 creada la sociedad. Quiz\u00e1s deber\u00edamos tener m\u00e1s ayudas psicol\u00f3gicas y que nos inculcasen ideas filos\u00f3ficas para as\u00ed poder razonar m\u00e1s nuestros problemas y que no nos creemos tanto estr\u00e9s y tanta carga negativa en nuestra cabeza.<\/p>\n\n\n\n La unificaci\u00f3n de las ciencias como psicolog\u00eda, antropolog\u00eda, psiquiatr\u00eda\u2026 son las principales ciencias que estudian c\u00f3mo funciona el comportamiento de cada ser humano.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n deber\u00edamos tener programas de salud mental en las escuelas para ayudar a los j\u00f3venes a manejar situaciones de estr\u00e9s, ansiedad, etc.<\/p>\n\n\n\n La clave est\u00e1 en mejorar la educaci\u00f3n, tener mayor accesibilidad a las ayudas sociales y m\u00e1s apoyo comunitario para crear un entorno positivo y as\u00ed mejorar el bienestar de las personas con dichos problemas.<\/p>\n\n\n\n B\u00e1sicamente, la clave nos parece que es intentar solucionar esta problem\u00e1tica desde que somos j\u00f3venes para que el problema no vaya a m\u00e1s.\u201d<\/p>\n\n\n\n Alexis Rodr\u00edguez, Paula Rodr\u00edguez, Gabriela Sanga, AndreiSava, IriaMonarri y SaraOuariki<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u201cA d\u00eda de hoy, es un tema muy tab\u00fa, por lo que a la gente le da verg\u00fcenza decirlo por la cr\u00edtica que puedan recibir o miedo a que les dejen de lado. As\u00ed que nosotros creemos que ya desde infantil en adelante se deber\u00edan dar claves de apoyo y dedicarle un tiempo a aprender c\u00f3mo sobrellevarlo. Adem\u00e1s, los pol\u00edticos tambi\u00e9n deber\u00edan hablar de ello y tomar medidas para ayudar.<\/p>\n\n\n\n Creemos que las materias que deber\u00edan ocuparse de ello son la filosof\u00eda y psicolog\u00eda. Adem\u00e1s, se deber\u00eda de aportar algo de saberes sobre la salud mental y de c\u00f3mo deber\u00edamos de interpretarlos y finalmente solucionarlos. Esto se podr\u00eda llevar a cabo a partir de la implementaci\u00f3n de charlas, de libros y cortometrajes educativos relacionados con el tema.\u201d<\/p>\n\n\n\n El D\u00eda Mundial de la Salud Mental se celebra anualmente el 10 de octubre y tiene como objetivo que nos hagamos m\u00e1s conscientes acerca de esta cuesti\u00f3n. Los datos de distintas organizaciones, tanto nacionales como internacionales, son 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