Para la mejora de los resultados de nuestros alumnos un grupo de 12 profesores del Instituto estamos realizando un seminario de Mindfulness: T\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n para mejorar el rendimiento de nuestros alumnos.<\/p>\n\n\n\n
Nuestro objetivo es poder dar respuesta a la preocupaci\u00f3n generalizada de los profesores del instituto en relaci\u00f3n a dos aspectos:<\/p>\n\n\n\n
Por un lado, la convivencia y ambiente en el aula.<\/p>\n\n\n\n
Por otro lado, la ansiedad de los alumnos ante las situaciones de mayor volumen de trabajo. Especialmente en los cursos finales de etapa, 4\u00ba de ESO y 2\u00ba de Bachillerato, ha aumentado exponencialmente el n\u00famero de casos de ataques de ansiedad, acompa\u00f1ada por la baja autoestima y alta frustraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Dado que se viene demostrando en experiencias de otros centros educativos los beneficios de ciertas estrategias para fomentar el bienestar (la inteligencia emocional, el uso de atenci\u00f3n plena en el aula, la disciplina positiva), queremos fomentar la educaci\u00f3n emocional mediante el uso de t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n durante nuestras sesiones y as\u00ed mejorar el rendimiento de nuestros alumnos y su calidad de vida en general.<\/p>\n\n\n\n
\u00a1Ya estamos realizando ejercicios pr\u00e1cticos en las aulas!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Para la mejora de los resultados de nuestros alumnos un grupo de 12 profesores del Instituto estamos realizando un seminario de Mindfulness: T\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n para mejorar el rendimiento de nuestros alumnos. Nuestro objetivo es poder dar respuesta a la preocupaci\u00f3n generalizada de los profesores del instituto en relaci\u00f3n a dos aspectos: Por un lado,<\/p><\/div>\n