Proyecto «Salud bucodental»

Nutrición y salud dental

• Relación con prótesis dentales: El huerto puede servir como base para hablar sobre la nutrición y cómo influye en la salud bucal. Por ejemplo, se pueden discutir los beneficios de ciertos alimentos cultivados en el huerto (frutas, verduras) en relación con la salud dental y el mantenimiento de prótesis.
• Actividad: Taller sobre los alimentos saludables para la salud dental, utilizando los productos del huerto como ejemplos y destacando cómo algunos de ellos pueden prevenir enfermedades bucales y mejorar la función de las prótesis.

Algunas de las variedades que hemos elegido por sus beneficios en la salud bucodental son las siguientes:

• Anís, manzanilla o romero: las infusiones hechas     con estas plantas ayudan a aliviar la inflamación de las encías
• Anís: masticar semillas de esta planta ayuda a reducir el mal aliento
• Clavo: el aceite esencial del clavo, diluido en aceite de oliva y aplicado sobre las encías puede ayudar a reducir la inflamación
• Bardana: la infusión de bardana combate la tensión muscular y el dolor de cabeza ocasionado por problemas con la articulación de la mandíbula
• Cola de caballo: el enjuague con la infusión de esta planta calma los dolores que produce la periodontitis
• Regaliz: la infusión de regaliz bebida o en enjuague dificulta e incluso evita que se produzca la placa bacteriana
• Salvia: la infusión de salvia es muy eficaz para tratar las úlceras bucales
• Tomillo: Las gárgaras con infusión de tomillo reduce las inflamaciones de garganta y de la boca
• Violeta: Su infusión, aplicada con un bastoncillo de algodón, es un buen remedio contra las llagas.

Los alumnos se encargarán de sembrar, cuidar y recolectar estas plantas. Una vez recolectadas los alumnos de farmacia podrían elaborar fórmulas magistrales adecuadas para el tratamiento de la salud bucodental.