Por sexto año se ha desarrollado en el Colegio Balmes el Programa Escolar de Salud Cardiovascular (PESCA), dirigido por Fernando Zárate, médico de nuestro colegio que lleva 20 años comprometido con la salud y el bienestar de nuestros alumnos.
Este programa PESCA, que nació en 2018, «demuestra cada año la utilidad de la prevención, el diagnóstico y la educación en salud con unos resultados tremendamente positivos en lo que a reducción del exceso de peso infantil se refiere«, señala el Doctor Zárate.
Componentes del Programa Pesca
Fernando Zárate explica los tres elementos clave en los que se basa el programa: «Diagnóstico Antropométrico, que evalúa el índice de masa corporal de cada alumno; la Composición Corporal, que analiza de forma detallada la composición corporal individual; y la Dinamometría o medición de la fuerza muscular para evaluar la salud cardiovascular«.
En palabras del Doctor Zárate, «estos tres puntos nos ayudan mucho a hacer un diagnóstico preciso que nos va a permitir afinar las recomendaciones que van encaminadas a una mejora de la actividad física, tanto en cantidad como en calidad, así como de los hábitos que tenemos en cuanto a alimentación«.
Resultados positivos y reducción del Exceso de Peso Infantil
Fernando Zárate hace balance de los resultados obtenidos en anteriores estudios: «Desde que comenzamos con este formato, hemos observado una notable mejora en los resultados. Inicialmente, un 29% de nuestros alumnos presentaban Exceso de Peso Infantil (EPI)«, y añade que «nos enorgullece informar que este porcentaje ha disminuido a menos del 20% en el último año, lo cual representa un avance significativo en nuestro objetivo de promover hábitos saludables«.
La importancia de hacer seguimiento
Para maximizar las ventajas del programa PESCA, el Doctor Zárate recomienda a las familias «que compartan los reportes de sus hijos con sus médicos de atención primaria o pediatras. De esta manera, podremos obtener un mayor provecho de la información recopilada«.
