Los alumnos y alumnas de 4º de primaria, en la asignatura de valores, hemos realizado un proyecto sobre la emoción de la ira (enfado).
La ira o enfado es una emoción que sentimos de forma muy intensa y frecuentemente. Hemos creído que era una buena idea aprender sobre ella, saber qué es, cuándo y dónde la sentimos en el cuerpo; así como técnicas para calmarnos.
Una vez que aprendimos todo esto, hemos hecho un proyecto que hemos querido mostrar al resto de alumnos explicando todo lo que sabemos del enfado. Hemos añadido un panel sensorial, llamado “ El libro de la calma”. Esto es una propuesta sensorial que nos puede ayudar a regularnos cuando estemos enfadados.
