Educación emocional
En nuestro colegio trabajamos las EMOCIONES
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE TRABAJAR LAS EMOCIONES CON LOS NIÑOS?
Desde niños es muy importante enseñar las emociones y trabajar con ellas en el aula. Pero nos preguntamos, ¿Por qué es importante trabajar las emociones con los niños? Sobre todo, para que aprendan a reconocer y gestionar los sentimientos que van a tener a lo largo de la vida. También es muy importante que aprendan a conocerse, saber cómo son y sepan quererse
El saber identificar lo que sienten es esencial para que expresen sus emociones y en un futuro puedan gestionar la rabia, el miedo o la frustración, para que cuando sean adultos puedan hacer frente a las adversidades que se presenten y tener un mayor bienestar mental.
El trabajar todo esto hace que cuando sean adultos tengan más confianza en sí mismos, una mejor autoestima, menos estrés y sean más felices.
Trabajando las emociones básicas como alegría, miedo, tristeza, ira, asco y sorpresa, aprenderán empatía, autocontrol, el desarrollo de la autoestima y el autoconcepto.
Y lo más importante comprender que todas las emociones son parte de la vida, que habrá días que se encontrarán más tristes y otros más alegres, pero que todas son necesarias y deben de saber identificarlas y gestionarlas.
