Mindfulness

El 24 de octubre de 2022, en la clase de Educación Física,  los alumnos de 1ºA de Bachillerato  han asistido a una sesión sobre la práctica del Mindfulness, impartida por la investigadora del  CSIC Belén Peral, en la que nos ha enseñado como conseguir  la atención plena para reducir el estrés.

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