Gracias a Merche, la enfermera del cole, en los dos últimos meses, los alumnos de secundaria han trabajado diferentes aspectos relacionados con la nutrición en la etapa de la adolescencia. Esto es lo que nos cuenta:
A lo largo del mes de Abril y Mayo hemos realizado dos sesiones con cada clase de secundaría para abordar las necesidades específicas en cuanto a nutrición en la etapa de la adolescencia.
Diferenciamos grupos de nutrientes, función principal que realizan estos en el organismo, necesidades calóricas en esta etapa, etiquetado de los alimentos, pirámide de alimentación, peso correcto según Indice de Masa Corporal, cómo calculamos este índice.
Ahondamos un poco también en reforzar la autoestima y aceptación de la imagen corporal y de aquello que nuestros iguales perciben de nosotras/os como nuestros puntos fuertes como compañeros/as, que en muchas ocasiones, se aleja de parámetros estéticos.
Este tríptico descargable es un resumen de dichas sesiones en las aulas.
