DESAYUNOS SALUDABLES

La infancia es el mejor momento para instaurar hábitos de alimentación sanos. El desayuno en casa y el almuerzo del cole son momentos importantes. Para mantener una dieta saludable es básico consumir la mayor parte de los alimentos en las primeras horas del día, por eso invitamos a los alumnos y alumnas a complementar el desayuno con un almuerzo saludable, y dedicamos en todos los cursos y todos los días un tiempo estable antes del recreo. Se trata de una rutina diaria: lavado de manos, almuerzo, baño y al patio.